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Artikel mit der Rubrik

Bulimie und Magersucht – Krankheiten gesellschaftlicher Zwänge?

26. September 2012
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Magersucht und Bulimie sind leider mittlerweile immer mehr verbreitet. Und wer glaubt, dass Magersucht und Bulimie nur junge Mädchen betrifft, der irrt, denn immer mehr junge Männer leiden auch zunehmend unter dem gesellschaftlichen Druck perfekt sein zu müssen. Magersucht hat seelische Ursachen! Die meisten Magersuchtfälle werden gar nicht so bekannt, denn nicht jeder, der...
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Weight Watchers – wie effektiv nimmt man mit Punkte berechnen ab?

7. September 2012
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Weight Watchers – wie effektiv nimmt man mit Punkte berechnen ab?

Es gibt die unterschiedlichsten Methoden und Wege um abzunehmen. Die einen sind effektiv, die anderen bringen nicht den erwünschten Erfolg auf der Waage. Bei den Weight Watchers werden alle Speisen und Getränke durch ein Punktesystem erfasst, und bei Einhaltung einer bestimmten täglichen Punktezahl soll der Abnehmerfolg gewährleistet sein. Doch wie effektiv kann man mit...
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In Deutschland werden die Menschen immer dicker

30. Juli 2011
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In Deutschland werden die Menschen immer dicker

Laut einer erst kürzlich veröffentlichten Untersuchung sind die Deutschen mittlerweile auch in einer weiteren Rangliste weltweit ganz weit vorne mit dabei. Nicht nur beispielsweise beim Export, sondern mittlerweile auch beim Körpergewicht bzw. der Fettleibigkeit sind die deutschen Bewohner im Durchschnitt mit unter den dicksten Menschen der Welt. Ganz vorne sind einige pazifische Inselstaaten, welche...
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Wohlfühlgewicht und Hintergründe des Abnehmens

20. Juli 2011
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Wohlfühlgewicht und Hintergründe des Abnehmens

Jeder Mensch hat sein Wohlfühlgewicht, bei dem er sich gesund und wohl fühlt. Es ist innerhalb einer Bandbreite. Manche möchten zunehmen, sie können essen was sie wollen, und nehmen nicht zu. Bei einigen Menschen ist einfach zu viel Körpersubstanz da, und sie möchten und müssen abnehmen, um Gesundheitsrisiken wie z.B. Bluthochdruck, Gicht, erhöhte Blutfettwerte...
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Hüftspeck abnehmen, wie kann man vorgehen?

4. Juli 2011
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Hüftspeck abnehmen, wie kann man vorgehen?

Jeder möchte gerne eine gute Figur machen und da nützt es auch wenig zu wissen, dass Hüftspeck nicht so schädlich ist wie etwa Bauchspeck. Man will das Hüftgold einfach los werden und zwar dauerhaft. Die schlechte Nachricht lautet nun erst einmal vorab: Man kann nicht gezielt an bestimmten Körperstellen abnehmen, denn jeder Körper hat...
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Kann man gezielt an bestimmten Körperstellen abnehmen?

28. Juni 2011
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Kann man gezielt an bestimmten Körperstellen abnehmen?

Viele übergewichtige Menschen wollen gezielt an bestimmten Körperstellen abnehmen. Das Übergewicht durch gezieltes Abnehmen an bestimmten Körperstellen reduzieren. Egal ob es dicke Waden, der Hüftspeck, dicke Oberschenkel, eine Hühnerbrust oder das Doppelkinn ist, an solchen Stellen möchten viele Menschen gezielt abnehmen. Aber leider ist es nicht beeinflussbar, an welchen Körperstellen der Organismus seine Fettreserven...
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Ein allgemeiner Ernährungsplan

23. Juni 2011
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Abnehmen ist für eine immer größer werdende Anzahl von Menschen ein großes Thema. Die einen wollen “nur” ihr Idealgewicht erreichen, andere Menschen müssen aus gesundheitlichen Gründen ihr Körpergewicht reduzieren. Bei beiden Gruppen geht es darum, sich an bestimmte Ernährungsregeln zu halten, damit man die nötigen Kilos abspecken kann. Es ist sicher nicht der Ernährungsplan...
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Wie schnell kann man abnehmen?

20. Juni 2011
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Wie schnell kann man abnehmen?

Alle Menschen die sich irgend wann zu dick fühlen, möchten in diesem Moment unbedingt möglichst schnell abnehmen. Doch dabei vergessen all diese Menschen eine ganz wichtige Tatsache: das Zunehmen war kein Prozess von heute auf morgen, also kann man auch nicht von heute auf morgen schnell abnehmen! Man kann mit Sicherheit behaupten, dass man...
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Wissen macht Spaß – Infos & more

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