Herzlich Willkommen bei www.pixelkorb.de - dem großen Ratgebermagazin mit Wissen, Erfahrungen und Diskussionen zu allen möglichen Themen des Alltags. Einfach reinschauen, mitmachen, mitdiskutieren. Viel Spaß dabei!
Member Login
Lost your password?

Artikel mit der Rubrik

Die effektivsten Fitnessübungen für zuhause

28. September 2011
Verfasser
Die effektivsten Fitnessübungen für zuhause

Oft hat man zu wenig Zeit für einen Besuch im Fitnessstudio, das Wetter spielt einem einen Streich wegen der geplanten Laufeinheit, oder man ist nicht bereit Mitgliedsbeiträge für ein Fitnessstudio zu zahlen. Dann bleibt immer noch die Alternative sein eigenes Fitness-Workout in den eigenen vier Wänden zuhause durchzuführen. Auch wenn man zuhause nicht so...
Weiterlesen »

Wirkungsweise und Funktion von Kinesio-Taping

12. Juli 2011
Verfasser
Wirkungsweise und Funktion von Kinesio-Taping

Jeder hat sicherlich schon etwas über Kinesio-Taping gehört, aber was das genau ist, und vor allem wie und ob es überhaupt funktioniert, wissen die wenigsten Menschen. Man sieht diese bunten langen Pflaster oder Klebebänder immer häufiger im Fernsehen bei Profisportlern, und ist im ersten Moment erstaunt, um was es sich dabei genau handelt. Nachfolgend...
Weiterlesen »

Muskelverkürzung – Ursachen, Folgen und Behandlung

8. Juli 2011
Verfasser
Muskelverkürzung – Ursachen, Folgen und Behandlung

Viele Menschen leiden immer häufiger unter muskulären Problemen. Dies kann in vielen Fällen eine Muskelverkürzung sein. Die Hauptursachen sind meistens einseitige Belastungen der Muskulatur. Dies kommt meistens dadurch zustande, dass viele Sportler die Muskulatur stark belasten, sie aber nicht entlasten oder ihr keine Entspannung, wie zum Beispiel durch Dehnen, gönnen. Diese starke Belastung der...
Weiterlesen »

Tipps zum Laufen

25. Juni 2011
Verfasser
Tipps zum Laufen

Die Gründe für das Laufen sind sehr unterschiedlich. Ob es gesundheitliche Hintergründe sind, wie zum Stärkung des Herz- Kreislaufsystems oder Abnehmen, oder einfach “nur” als Hobby, oder auch mit sportlichen Ambitionen, weil man sich durch ein gezieltes Lauftraining auf einen Wettkampf vorbereiten möchte. Jeder Läufer ist froh, wenn er gute Tipps zum Laufen bekommt....
Weiterlesen »

Muskelverhärtung – Ursachen, Folgen und Behandlung

20. Juni 2011
Verfasser
Muskelverhärtung – Ursachen, Folgen und Behandlung

Viele Sportler haben es immer wieder mit einer Muskelverhärtung zu tun. Dabei spielt es für alle betroffenen Menschen vor allem eine wichtige Rolle, die Muskelverhärtung als solche zu erkennen, sich über deren Ursachen und Folgen bewusst zu sein, und vor allem mit der richtigen Behandlung darauf zu reagieren. Muskelverhärtung durch Überbelastung der Muskulatur Eine...
Weiterlesen »

Wissen macht Spaß – Infos & more

pixelkorb.de ist eine Info- und Wissensplattform, die zu allen möglichen Themen zu allen Bereichen des Alltags interessante Artikel und Berichte veröffentlicht. Ergänzt durch das Wissen aller Leser wird die Wertigkeit der Artikel durch praktische Erfahrungen und andere Sichtweisen aufgewertet. Viel Spaß beim Lesen und Posten!